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“想让情绪和精神稳定，可以试着去多建立一些精神避难所：培养更多的兴趣爱好，追星，猫猫，健身，甜食，家人，朋友，恋人等等”
莫蓝婧耳边是心理医生轻缓的声音，横卧在就诊床上的她几欲进入昏睡状态，心想阿真介绍的医生真的很棒。
“将每一种依赖关系看成是独立的世界。即使一个世界完全崩塌，其他世界同时也能给你自己一个容身之处，就像是同时开坑了多个游戏，总有一个游戏是你喜欢的。”
医生还在说着，莫蓝婧心想刚开始就都是这样，可是后来，各个世界会不会突然慢慢产生串联，互相影响？
她没继续想下去，因为医生轻轻地帮她盖上了她自带的大围巾，陷入睡眠状态的她脸上有一种舒缓的神情，好像是一个难题有被解决到的样子。医生满意地再看了她一眼，在诊疗单上写了诊疗过程及效果。
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