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宋辞最近一直很为身材的事情苦恼。
班级里几乎每个小奶牛都有着好看的身材。当他们喂奶时露出的薄薄的腹肌宋辞别提有多羡慕了。
所以宋辞在何乐的推荐下办了一张健身卡。
宋辞将自己的包放在了柜子里，换上了健身用的衣服。
上身穿着一件白色吊带背心，下身是一条黑色紧身长裤，外面罩了一条黑色短裤。
宋辞紧张地走进健身房，四处环顾，发现这里的都是拥有着漂亮肌肉的男人。
更让宋辞胆怯的是，这里的器材他没一个会用的。所以他只好走到跑步机上，缓慢地跑动起来。
但是还没跑半个小时，宋辞就已经气喘吁吁了，他挺立的小乳头也被胸前的布料磨得有些疼了。
而站在前台喝水的一个教练早就注意到宋辞了。他跑步的时候，娇小的乳房在衣服里蹦蹦跳跳地，看得他咽了咽口水。
此刻他看到宋辞停下来便主动走过去搭讪到：“怎么了？”
“没…没事，我休息一下。”宋辞的眼睛都不敢看向教练块块分明的肌肉。
“是不是磨疼了？很正常的，你得做一些防护措施。”教练神秘地说道。
他将宋辞拉到健身房的一个角落里，拿出了一个小盒子，里面是一些白花花的固体。
他用手指沾了一些，掀开宋辞的背心，在小乳头上打着圈抹匀。
宋辞一被他碰到就害羞地瑟缩了一下，但胸前很快就传来了冰冰凉凉的感觉，这让宋辞放松了不少。
教练分别给宋辞的两个小乳头都涂上了药油，两根手指都在宋辞的小乳头上揉着，时不时还戳弄一下他的乳孔。
宋辞的腰都被教练的手揉软了。
“我……我想试试那些器械。”宋辞道。教练这才像如梦初醒一般拿开了自己的手。
宋辞坐在了一个器械上，按照教练的指示抬起手臂握上了两个把手。
教练则将自己的手扶在宋辞的乳侧，大手包裹着宋辞裸露在外的乳肉。
宋辞的手臂握着把手上下摆动着，粉嫩的小乳头闪着湿润的光泽时不时从背心里钻出来。
宋辞有些害羞，因为健身房里还有很多的人呢。
但是教练的手却时不时状似无意地蹭过宋辞的乳尖，给他的身体带来一阵颤栗。
“手臂用力，胸要挺起来，这个主要是锻炼背部的。”教
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